Atklājiet šo Pret Stresa Paņēmienu Ar Dakšām

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Ne garīgi rekolekcijas, ne detox sulas, anti-stresa procedūra, kuru mēs šodien izmēģinājām un iesakām, nesniegs visu, izņemot slinkumu. Šī ir harmonijas masāža, ko izveidojusi skaistumkopšanas procedūru eksperte Lara Katsmana Haven Spa centrā Ņujorkā, kur man bija prieks to izmēģināt klātienē.

Rezultāti? Pēc 180 minūšu tīras izpriecas un absolūtas relaksācijas es gandrīz aizmigu, vairākas dienas mani pavadīja mierīga un garīga skaidrība. Tāpat man jāatzīstas, ka nākamās dienas es gulēju kā mazulis un dienas laikā es biju enerģijas pilns. Vai tās būs dakšas?

Jā, tas, ka matadata formas instrumentu mūziķi izmanto instrumentu noskaņošanai, ir šīs tehnikas zvaigzne, kas apvieno skaņu terapiju ar ajūrvēdu, tradicionālo Indijas medicīnu un aromterapiju. Eksperts noskaidroja visas mūsu šaubas.

Kāds ir punkts, kas tiek apstrādāts šajā tuning dakšas masāžā kādam, kurš nav ļoti pazīstams ar čakru un enerģētisko punktu jēdzienu?

Šajā ārstēšanā mēs strādājam ar visu ķermeni, īpašu uzmanību pievēršot krūtīm, kaklam un ap galvu. Kamēr mēs strādājam pie ķermeņa, mēs arī palīdzam tam sasniegt elektroķīmisko līdzsvaru. Tad mēs risinām skumjas, bēdas, satraukumu, vainu, augstprātību, prieka trūkumu, nepacietību, nespēju saņemt mīlestību … gandrīz visi šie saspīlējumi atrodas krūtīs, kaklā un galvā.

Kā tūninga dakšas darbojas precīzi?

Tuning dakšas rada skaņas un vibrāciju. Vibrācija, kas tiek piemērota [noteiktiem] punktiem, ir efektīva, jo skaņas viļņi ļoti labi pārvietojas pa ūdeni un mūsu ķermeņi ir 80 procenti ūdens.

Kādas ir sekas, kuras var pamanīt pēc ārstēšanas?

Skaņa palīdz samazināt stresu, iegūt dziļāku, līdzsvarotāku elpošanu, uzlabot imūnsistēmu un spēju dziedēt. Vibrācija atslābina saspringtos muskuļus, īpaši kaklu un plecus, neveicot dziļu muskuļu audu masāžu. Tas darbojas arī, lai mazinātu galvassāpes un emocionālu spriedzi.

Kam jūs ieteiktu izmēģināt šo paņēmienu?

Šī procedūra ir ideāli piemērota tiem, kuri ir noguruši no psiholoģiskā stresa, kuri emocionāli nejūtas labi un meklē kaut ko tādu, kas iedrošina garu vai panāk lielāku līdzsvaru un harmoniju starp ķermeni un prātu.