6 Padomi, Kā Novērst Un Izārstēt Paģiras

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Labākais paģiru līdzeklis ir profilakse. Bet, tā kā mēs zinām, ka visi svētki ir pelnījuši tostu, šeit ir daži veselīgi triki, kurus sertificēts holistiskais veselības un labsajūtas treneris Candy Calderón dalījās ar mums, lai novērstu galvassāpes vai vismaz padarītu nākamo dienu mazāk briesmīgu. Ņemt vērā!

1. Hlorella palīdz aknām detoksicēt, kas ir ļoti svarīgi pēc alkohola lietošanas.
2. Visu dienu uzņemiet šķidru hlorofilu ūdenī. Palīdz paaugstināt vitalitāti un atkārtoti sārmināt ķermeni.
3. Vai zaļais kokteilis. Tas palīdzēs nomierināt kuņģi, paaugstinās cukura līmeni asinīs un aizstās būtiskas barības vielas.
4. Lietojiet probiotisko piedevu. Zarnu mikroflora palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa, ieskaitot etanolu.
5. Turiet hidratāciju līdz MAKSIMĀLAM. Turpiniet dzert citronūdeni visas dienas garumā, lai apkarotu alkohola dehidrējošo iedarbību un palīdzētu aknām izskalot nevēlamus toksīnus, ko patērējāt iepriekšējā naktī.
6. Lai svīst, ir teikts! Pārliecinieties, ka nākamajā dienā neizlaižat sporta zāli, tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams, lai palīdzētu sviedriem izvadīt toksīnus.

Izmantojot šos padomus, mēs esam pārliecināti, ka jūs varat pilnībā izbaudīt svētkus un nākamo dienu stāvēt kā jauns cilvēks.

Candy Calderón ir sertificēta holistiska veselības un labsajūtas trenere un dedzīga ietekmētāja sociālajos medijos. Izmantojot savu lapu https://www.candycalderon.com, viņa dalās savās populārajās un atklātajās idejās par veselīgu dzīvi no mūsdienu un aizņemtas sievietes viedokļa.

Jūs to varat atrast sociālajos tīklos:

Instagram @candy_nami

Twitter @namibycandy

Priecīgas brīvdienas!