Adamari López: Viņas Izaicinājums Zaudēt Svaru

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Dāsns un maigs, kā vienmēr, Adamari López ir dalījis savu sabiedrību ar Ada izaicinājuma zaudēt svaru gaitu. Autovadītāja pirms dažām dienām ziņoja par WW punktu programmu, kas viņai tika veikta, lai ne tikai zaudētu dažas mārciņas, bet arī iegūtu veselīgākus ieradumus savā dzīvē.

Viņas galvenais mērķis ir spēt dalīties ar savu mazo Alaïa enerģijas brīžos bez fiziskiem traucējumiem. Adamari satraukti stāstīja, ka vēlas būt piemērs savai princesei un ka viņa ir apņēmusies to darīt, pateicoties šim jaunajam izaicinājumam.

Dažas nedēļas pēc uzsākšanas viņam jau ir savi pirmie rezultāti, un tāpēc viņš to ir dalījis ar saviem faniem emocionālākajā Facebook Live.

Es esmu ļoti laimīgs, man klājas diezgan labi, ir dienas, kā es vienmēr saku, ka šajā Ada izaicinājumā man ir labākas dienas un dienas, kad es padošos kādam kārdinājumam vai pārsniedzu punktus, ko ēdu, jo šīs mēneša dienas pienāk ka trauksme nāk, bet kopumā es uzvedas ļoti labi, es arī daru maz lietas vingrinājumu veidā, kas man palīdz palikt koncentrētam,”viņš sāk raksturot.

Šādā veidā Adamari pievienojās viņa pieteikumam un iemācīja mums, kā tas darbojas, viņš pastāstīja, ka brokastīs viņam bija auzu pārslu, un norāda, ko tas ir nozīmējis. Viņš arī parādīja, ka labi ēd, ka nav izsalcis un ka tas ir ļoti viegls process. Rezultāti jau sāk pamanīties.

Bet, galvenokārt, viņa vēlējās dalīties ar iedrošinošu vēstījumu tiem, kas atrodas tādā pašā situācijā kā viņa. Dažreiz tas notiek kalnā, bet tieši tur ir jācīnās vairāk.

“Jūs varat sasniegt to, ko esat nolēmis darīt dzīvē, jums vienkārši ir jākoncentrējas un jāievēro daudz disciplīnas, un tas jāmīl no sirds. Neuzņemieties arī tik grūti, ja kādu dienu nevarat vai ēdat kaut ko tādu, kas jums nevajadzēja, nākamajā dienā vai pēcpusdienā vai naktī jūs atgriezīsities ikdienas lietās, kas jums darīs labu, un kaut ko integrēs. vingrojuma veids”, viņš secināja ar skaisto enerģiju, kuru vienmēr atdod mūsu dārgais Adamari.