Zinātne Pierāda, Ka FOMO Ir Nopietnāks, Nekā Mēs Domājām

Zinātne Pierāda, Ka FOMO Ir Nopietnāks, Nekā Mēs Domājām
Zinātne Pierāda, Ka FOMO Ir Nopietnāks, Nekā Mēs Domājām
Anonim
FOMO meitene
FOMO meitene

Izmantojot Facebook Live, Snapchat un Instgram mūsu rokās, kā mēs nevarētu piedzīvot FOMO, aka “Fear of Missing Out”?

Saskaņā ar New York Magazine, FOMO galvenais iemesls ir sociālie mediji. Šoks.

Lai gan mēs jau varējām uzminēt šo informāciju, fakti, kas atrasti pētījumā, kas veikts 2013. gada aptaujā, kas publicēts žurnālā Computers In Human Behavior, varētu jūs pārsteigt.

Varētu domāt, ka FOMO ir domāts tikai tam, lai jūsu draugi izklaidētos bez jums, bet patiesībā tas nozīmē, ka jūs esat neapmierināts ar savu dzīves realitātes pārbaudi. Ja cilvēks nav apmierināts ar savu dzīvi, viņš vairāk laika pavada Facebook, Instagram, Snapchat vai Twitter. Šis laiks, kas tiek pavadīts sociālajos plašsaziņas līdzekļos, rada vairāk FOMO, kas izraisa neveiksmīgu ciklu.

Pētījuma zinātnieki arī atklāja, ka jauni vīrieši ziņoja, ka viņiem ir augstāks FOMO līmenis.

Šīs bailes var satraukt cilvēkus ar augstāku līmeni, jo tas var izraisīt lielāku depresijas vai apjucis braukšanas paradumu risku, ieskaitot īsziņu sūtīšanu vai e-pasta ziņojumu sūtīšanu braukšanas laikā.

Pētījuma pētnieks Endrjū Przibilskis, psihologs Eseksas universitātē Anglijā, norāda, ka galvenais ir attālums. "Dažreiz ir labi sevi izolēt no iespēju pasaules," viņš teica. Tāpēc novietojiet tālruni un apņemieties dzīvi, kas jums radusies, nevis dzīvi, kas atrodas jūsu ziņu plūsmā.

Ieteicams: