Hilarija Dufa Runā Par Mātes Stāvokli Un Piedāvā Padomus Jaunajām Mammām

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Daudzšķautņainā Hilarija Dufa ir izcēlusies kā aktrise, dziedātāja, dziesmu autore, uzņēmēja, autore, modele un humānā personība. Vissvarīgākā loma viņa dzīvē tomēr sākās pirms 13 mēnešiem, kad piedzima dēls Luca.

Tieši viņas mātes instinkts ir licis viņai pievienoties Johnson's Baby Cares kampaņai, lai gūtu labumu organizācijai Glābiet bērnus, kas veicina māšu un mazuļu veselīgu attīstību un nodrošina ģimenes pamatvajadzības krīzes laikā.. Aktrise stāsta mums par savu pieredzi ar vecākiem un piedāvā padomus jaunajām mammām.

Kā māte ir mainījusi jūsu dzīvi? Būt mātei ir pārsteidzoši. Man ir ļoti grūti izskaidrot, cik ļoti mīlu Luca. Es pēdējā gada laikā noteikti esmu mainījies. Es domāju, ka es jūtos drošāk par pieņemtajiem lēmumiem, un pievēršu uzmanību mazajiem brīžiem, kad Luca pastāvīgi mainās un aug. Es esmu izvēlējies projektus, kurus pieņemu, jo nevēlos palaist garām kaut ko. Būt mātei ir mainījies veids, kā es uztveru pasauli. Tagad es esmu atbildīgs ne tikai par savu labsajūtu, bet arī par Luca.

Vai jūs varētu dalīties ar dažiem padomiem, kā zaudēt svaru pēc grūtniecības? Neuztraucieties pārāk daudz! Bērna piedzimšana prasa gandrīz gadu, un ķermeņi reaģē atšķirīgi. Paldies savam ķermenim par to, ko tā ir izdarījusi jūsu labā. Centieties atrast līdzsvaru starp vēlamo lietu ēšanu un veselīgāku pārtiku. Un atcerieties, ka vingrinājumi dod labumu ne tikai ķermenim … tā ir arī lieliska garīgā terapija!

Dažas topošās māmiņas var domāt, ka nav gatavas rūpēties par saviem mazuļiem. Kādu padomu jūs viņam dodat? Pirmkārt, es ieteiktu lūgt palīdzību. Mammām ir jāatbalsta viena otra, it īpaši, ja viss kļūst sarežģīti. Uzmundrinājuma vārdi, lai arī cik tie būtu vienkārši, var padarīt ikvienu dienu gaišāku un vēlreiz apliecināt apziņu, ka viņi strādā kā mātes. Esmu iemācījusies saprast, ka palīdzības lūgšana nogurušā dienā nav vājuma pazīme. Ir svarīgi pavadīt laiku pie sevis neatkarīgi no tā, vai dodieties uz sporta zāli, vai karstā vannā. Tāpat es teiktu, ka uzticieties mātes instinktiem un jūtieties mierīgi par saviem lēmumiem.

Mēs vienmēr redzam jūs ar savu skaisto mazo zēnu Luca. Kā jums izdodas izpildīt visus savus pienākumus kā aktrisei, dziedātājai, autorei, sievai, mātei utt.? Dzīve ar mazuli ir patiešām grūta; Es nezinu, ko es darīju ar savu laiku pirms bērna ierašanās! Neatkarīgi no tā, kādu darbu veicat, dzīve var būt stresa pilna. Ja jums patīk tas, ko jūs darāt, jūs atradīsit veidu, kā panākt, lai tas viss darbotos! Dažas dienas ir vieglāk nekā citas. Pats labākais, ka man viss nav jādara uzreiz!

Mēs esam pieraduši redzēt jūs spēlējam lomas kā maza meitene vai pusaudze. Vai esat gatavs nobriedušākiem personāžiem? Nesen spēlēju piedzērušās ballītes meitenes lomu filmā “Divarpus vīrieši” (CBS) un man bija ļoti jautri. Protams, es labprāt spēlētu prasīgākas lomas, kas demonstrē citus mana rakstura aspektus. Ir grūti iemiesot cita veida raksturu, kad visi ir redzējuši, kā jūs augt publiski. Bet es esmu jauns un ambiciozs, un man joprojām ir laiks parādīt, uz ko esmu spējīgs.

Tagad, kad esat mamma, vai jums ir plāns rakstīt bērnu grāmatu, lai Luca to varētu izlasīt? Es labprāt rakstītu bērnu grāmatu! Kaut ko tādu, ko Luca var bagātīgi izbaudīt un izbaudīt. Kādu dienu …