Kā Adele Zaudēja Vairāk Nekā 70 Mārciņas?

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Britu mākslinieces Adeles iespaidīgais svara zaudēšana ir piesaistījusi daudzu uzmanību, un, protams, tam ir izskaidrojums, ar kuru daudzas sievietes, piemēram, viņa, var identificēties, sacīja bijušā trenere Camila Goodis.

Fitnesa eksperts sacīja, ka Simona Konecki, ar kuru Adelei bija vairāk nekā 7 gadus ilgas attiecības, atdalīšanās process motivēja mākslinieku mainīt dzīvesveidu un zaudēt aptuveni 70 mārciņas.

Treneris atzinās, ka tas pats notika ar viņu, kad viņa piedzīvoja šķiršanos. Viņa piebilda, ka Adele izskatās "fantastiska" un ka dažreiz grūtības, ar kurām cilvēks saskaras dzīvē, var viņus motivēt uz labu.

“Viņa noteikti ir laimīgs cilvēks. Viņa izšķīrās, un es domāju, ka tā ir lieliska motivācija justies labi, vēl labāk par sevi. Esmu šķīries, un atceros, ka pēc šķiršanās teicu: 'Zini ko? Es redzēšu labāko versiju par mani, nevis viņam vai kādam citam. Man,”Goodis atklāja portālam HollywoodLife.

"Es gribu tikt skaidrībā: iepriekš strādāju ar Adele, un es domāju, ka tas mainīja viņas dzīvesveidu," viņa sacīja. “Es varu palīdzēt daudziem cilvēkiem, bet pārmaiņām ir jānāk no jums. Adele gadījumā viņa mainīja sevi, mainīja uzturu, dzīvesveidu un viņa izskatās pasakaina,”viņa piebilda intervijā televīzijas raidījumā Extra.

Brazīlijas treneris apmācīja dziedātāju pēc tam, kad viņa dzemdēja savu dēlu Angelo, un uzsvēra, ka, lai zaudētu svaru, ir arī jāsamazina rafinēts cukurs, ogļhidrāti, pārstrādāti pārtikas produkti un jāsabalansēts uzturs ar dārzeņiem un olbaltumvielām - un viss jāapvieno ar sirds un asinsvadu vingrinājumiem. un pilates.

Filmas "Rolling in the Deep" tulks 2019. gada septembrī paziņoja, ka šķiras pēc trim laulības gadiem ar Konecki, kas ir viņas pirmdzimtā tēvs.