2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18
Šis raksts sākotnēji tika publicēts vietnē Health.com.
“Dažreiz jums ir jāparāda savam v-jay TLC, lai viņa būtu vesela un laimīga,” raksta Khloé Kardashian nesenajā ierakstā savā vietnē. Realitātes zvaigzne turpina piedāvāt dažus veidus, kā to izdarīt, sākot ar nomierinoša želejas lietošanu uz jūsu bikini līnijas līdz vajadzcials (jūs zināt, maksts sejas).
Viens no Khloé saraksta ierakstiem: produkts ar nosaukumu GoodWipes, kas paredzēts, kad jums ir nepieciešams “neliels papildinājums, atrodoties ceļā”. Pēc ražotāja teiktā, šie noskalojamie, ar lavandu aromātiskie salvetes novērš "nepatīkamas" smakas un zemāk atbrīvojas no nevēlamām baktērijām. Uzņēmums arī saka, ka salvetes ir drošas cilvēkiem ar jutīgu ādu.
Bet vai jūsu dāmu daļām tiešām ir vajadzīgas tīrīšanas salvetes?
Absolūti nē, saka Čikāgā bāzētais ginekologs Lauren Streicher, MD, Ziemeļrietumu universitātes Feinbergas medicīnas skolas dzemdniecības un ginekoloģijas asociētais klīniskais profesors
“Pirmkārt, šīs salvetes ir paredzētas jūsu vulvai, nevis maksts, kas atrodas iekšpusē, ” saka Dr Streicher, kurš ir arī Sex Rx: Hormoni, veselība un jūsu labākais sekss visu laiku autors. Ja pamanāt maksts smaku, visticamāk, tāpēc, ka pH nelīdzsvarotības dēļ organismā ir baktēriju aizaugums. "Jūs varat noslaucīt tik daudz, cik vēlaties, bet tas nemainīs to, kas notiek ķermeņa iekšienē," viņa saka.
SAISTĪTI: 20 fakti, kas katrai sievietei jāzina par savu maksts
Ja tas tiešām ir jūsu vulva, kas izdala, piemēram, urīna atlikumu smaku, vai sviedru skalošanai ar tīru ūdeni, vajadzētu būt tikai jums, kas jums jādara, viņa saka. (Un atcerieties: zināma smaka tur ir normāla. Jūsu maksts nav paredzēts, lai tā smaržotu pēc lavandas.)
Salvešu lietošana var izraisīt arī dažas neērtas blakusparādības. "Tīrošās salvetes un mazgāšanas līdzekļi labākajā gadījumā ir bezjēdzīgi, bet bieži vien kaitīgi," pa e-pastu Health sacīja Jen Gunter, MD, ob-gyn, kas atrodas Sanfrancisko. Tie var izraisīt kairinājumu, piemēram, apsārtumu un niezi.
"Jūsu vulva un maksts ir pašattīroša krāsns, un šīs papildu tīrīšanas idejas uzturēšana ir kaitīga un atklāti runājot ir pretēja pilnvarošanai," saka Dr. Gunters. “Teikt, tas nozīmē, ka jūs domājat, ka šī teritorija ir“netīra”. Tas nav."
Kardašjana amats piedāvā vērtīgus padomus maksts jomā. Vēl viens no viņas padomiem ir izmantot Kevie vingrinājumu fitnesa izsekotāju Elvie. Kegels ir saistīts ar muskuļu iegurņa iegurni, kas atbalsta dzemdi, urīnpūsli, tievo zarnu un taisno zarnu. Šo muskuļu stiprināšana var palīdzēt kontrolēt urīnpūsli un atgūt grūtniecību, kā arī izraisīt intensīvākas orgasmas.
SAISTĪTIE: 14 aizraujošas lietas, kas visām sievietēm jāzina par orgasmiem
Elvijs tiek ievietots makstī un tiek sinhronizēts ar viedtālruņa lietotni, lai lietotāji laika gaitā varētu sekot līdzi progresam. (Jautrs fakts: 2017. gada Oskara balvas pretendenti Elviju saņēma dāvanu maisiņā.)
Vagīnas fitnesa izsekotājs nav slikta ideja, saka Dr Streicher. "Kegels pats par sevi ne vienmēr ir noderīgs, jo daudzi cilvēki tos dara nepareizi," viņa skaidro. "Ir jāveic vēl vairāk pētījumu par tādām ierīcēm kā Elvie, kā arī [citiem, piemēram] PeriCoach un Apex, taču to pamatā ir pamatotas iespējas, un mēs varam pieņemt, ka tās palīdzēs vingrināt iegurņa grīdu."
Šis raksts sākotnēji parādījās vietnē Health.com
Ieteicams:
Koronavīruss: Kalifornija Aizver Bārus Un Saka, Kuriem Cilvēkiem Vajadzētu Izolēties
Kalifornijas gubernators lika izplatīt Covid-19, lai 65 gadu laikā slēgtu bārus, naktsklubus un izolētu
Ārsts Huans Saka, Vai Ir Labi Lietot Aspirīnu
Dr Huans noskaidro, vai aspirīna lietošana ir labvēlīga veselībai
Šie Ir Iemesli, Kāpēc Jums Vajadzētu Izmantot Matu Skrubi
Pievienojieties galvas ādas skrubja modei un atkal var lepoties ar lielisku
5 Iemesli, Kāpēc Jums Vajadzētu Lietot Acu Krēmu
Ja jūs uztrauc nobijušās vārnu pēdas, plankumi un tumšie loki, jums tas jāizlasa
Jauns Pētījums Rāda, Ka Jūsu Ex-cyberalking Jūsu Ex Ir Jums Par Sliktu
Būsim īsti. Vai exbealalking ex kādreiz liek mums justies labāk? Vai redzēšana, ko viņi gaida, smaidīšana ar cilvēkiem, kas neesat jūs, patiesībā labi pavadot laiku, neskatoties uz to, ka jūs vairs neesat kopā, kādreiz palīdz salabot mūsu salauztās sirdis?