Jauns Pētījums Rāda, Ka Jūsu Ex-cyberalking Jūsu Ex Ir Jums Par Sliktu

Jauns Pētījums Rāda, Ka Jūsu Ex-cyberalking Jūsu Ex Ir Jums Par Sliktu
Jauns Pētījums Rāda, Ka Jūsu Ex-cyberalking Jūsu Ex Ir Jums Par Sliktu

Video: Jauns Pētījums Rāda, Ka Jūsu Ex-cyberalking Jūsu Ex Ir Jums Par Sliktu

Video: Jauns Pētījums Rāda, Ka Jūsu Ex-cyberalking Jūsu Ex Ir Jums Par Sliktu
Video: Летний Ламповый стрим. Отвечаем на вопросы. 2024, Aprīlis
Anonim
Cyberstalking
Cyberstalking

Būsim īsti. Vai exbealalking ex kādreiz liek mums justies labāk? Vai redzēšana, ko viņi gaida, smaidīšana ar cilvēkiem, kas neesat jūs, patiesībā labi pavadot laiku, neskatoties uz to, ka jūs vairs neesat kopā, kādreiz palīdz salabot mūsu salauztās sirdis? Nē.

Bet, kaut arī mēs jau zinājām, ka daudzi no mums joprojām klusi ritina bezgalīgas Instagram ziņas un Facebook statusus. Mēs to darām tāpēc, ka esam forši, vai ne? Viņu redzēšana visu dienu mūs nemaz nemudina. Mēs varam pilnībā sekot līdzi viņu Snapchat stāstiem, nejūtot greizsirdības sajūtu katru reizi, kad parādīsies Becky With The Good Hair. Taisnība?

Nepareizi.

Jauns kiberpsiholoģijas, uzvedības un sociālo tīklu pētījums pierāda, ka sekošana nepareizajam kungam likumīgi ietekmē mūsu garīgo veselību. Ne tikai kā "ak, tas ir labi, es šajā nedēļas nogalē uzņemšu dažus tekilas kadrus ar savām meitenēm", kas ir slikti, bet patiesībā kaitīgi mūsu kopējai garīgajai veselībai un labsajūtai. Hei, to atbalsta zinātne.

Pētnieki vairāk nekā 400 cilvēkiem jautāja par viņu pašnovērtējumu un pieķeršanās jautājumiem, pēc tam viņiem vaicāja, cik bieži viņi ir apskatījuši viņu exes Facebook profilus. Rezultāts? Pārbaude par pagātnes mīļāko var “paaugstināt satraukuma sajūtu par sabrukumu un var arī paaugstināt seksuālās vēlmes izjust bijušos”.

Pētījuma autore psiholoģe Tara Māršala skaidroja: “Jo vairāk jūs varat samazināt iedarbību, jo vairāk vietas jums jādodas.” Sludiniet. Lai arī viņu atrašanās vietas ziņkārība mūs var pamudināt, noklikšķināšana uz “neizsekot” pogas galu galā palīdzēs mums ātrāk sadziedēt un turpināt virzību.

Mūsu jaunā sadalīšanas filozofija? Saikņu samazināšana tiešsaistē palīdzēs mums kļūt veselīgākiem bezsaistē.

Tāpēc atkārtojiet to 10 reizes lēnām, dziļi elpojiet un nospiediet pogu “nedraudzīgs”. Un, hei, ja jums joprojām ir vajadzīgi šie mums saprotamie Tekilas kadri, taču galu galā jums jādara tas, kas jums ir vislabākais, un šajā gadījumā vislabākais veids, kā nodrošināt, ka jūs varat noslēgties un ātrāk pāriet, ir jānoņem kārdinājums reģistrēties.

Ieteicams: