2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18
Džekija Bracamontes ir atguvusi savu nāru figūru tikai mēnesi pēc mazuļa Renātes dzimšanas. Meksikāņu aktrise portālam People en Español atklāj, kā viņa to sasniegusi. “Zīdīšana ļoti palīdz. Patiesība ir tāda, ka šī grūtniecība bija vismazākais, ko es ieguvu svarā. Es ieguvu apmēram 10 kilogramus,”viņš saka. Es nevaru vingrot, kamēr neesmu ievietots karantīnā. Ārsts man teica, ka līdz 40 dienām ir pagājis. Kas man visvairāk patīk, ir Pilates. Man ir tehnika, kuru esmu gatavs izmēģināt, un tā griežas tumšā telpā ar ļoti dzīvu mūziku. Esmu gatavs to steidzami pārbaudīt. Lieta par svariem nav mana lieta. Pilates programmā jūs strādājat ar tādu pašu svaru kā jūsu ķermenis”.
Papildus aktīvai uzturēšanai ir arī galvenā nozīme, atzīst bijušo skaistumkopšanas karalieni. “Tāpat kā viss, daudzveidīgs. Tagad Renātas diēta man ir ļoti ierobežota. Ārsts lūdza man novērst piena produktus un noteiktus dārzeņus, kas izraisa gāzi. Tas, kas man visvairāk maksājis atstāšanu, ir pikants. Es ēdu pikanti ar visu, pat ar desertu”, viņa smaidot atzīst. “Tagad es upurēju sava bērniņa labā. Es runāju ar viņu un saku: “Ko tu šodien gribi ēst, ko tu gribi?” jo es viņai visu pārnesīšu ar mātes pienu. Tāpat kā vistas gaļa, zivis, visu veidu salāti un zupas. Tāpat kā maize, omlete. Nedomājiet, ka es mēru vistas krūtiņas gramus ar salātiem. Kā ļoti labi”, viņš piebilst.
Apzinoties savas trīs meitas, viņa paliek modra un laimīga. “Esmu bezcerīgi iemīlējusies savā Renātā. Es biju ļoti laba meitene, "viņa saka par savu jaundzimušo. “Katru reizi, kad jums ir vēl viens bērns, tas ir sarežģītāk. Man jāveltī sevi savam bērniņam un vēl divām meitenēm, kuras no mātes prasa 100%. Ķeizargrieziena dēļ es nevarēju iekļūt baseinā, un tagad viņi ir laimīgi, jo ārsts man jau ir devis atļauju,”viņš saka. "Es atgriežos parastajā dzīvē un cenšos sagraut tūkstoš."
Ieteicams:
Enriks Iglesias Atklāj, Kā Viņš Samierinājies Ar Savu Tēvu Julio Iglesias
Spāņu dziedātājs runā ar laikrakstu El País par savām sarežģītajām attiecībām ar tēvu
Džeiks Bracamontes Pasniedz Savu Dvīņu Seju
Šoferis atklāj savu dvīņu seju aizkustinošajā vākā, kurā viņa, šķiet, ir ieskauta piecu pēcnācēju vidū
Džeiks Bracamontes Atklāj Savu Dvīņu Vārdu
Meksikāņu aktrise un raidījuma vadītāja caur sociālajiem tīkliem paziņoja, kas tiks saukts pa ceļam esošajiem dvīņiem
Lerija Hernandesa Atklāj Vārdu, Ko Piešķirs Mazulim, Kuru Viņš Sagaida Kopā Ar Savu Draudzeni
Kopš uzzinājis, ka viņš būs tēvs jau ceturto reizi, Lerijs Hernandezs nav paspējis slēpt savu laimi, jo tas tuvina viņu sapnim par septiņu bērnu piedzimšanu kopumā, kaut arī viņa partnere Kenija Ontiverosa šai idejai nepiekrīt.. Pašlaik viņas jaunākā singla “Capaz de todo” tulks neuztraucas pārliecināt viņu izpildīt šo vēlmi, jo vienīgais, kas viņai ir svarīgs, ir tas, ka ceļā esošais bērniņš piedzimst vesels.
Šakiras Tēvs Par Piķju: "Viņš Ir Traks Ar Savu Dēlu Viņš Ir A Klases Tētis"
Šakiras tēvs par Piķju: "Viņš ir traks ar savu dēlu … Viņš ir A klases tētis"
