Sexy Photos Lais Ribeiro Sport Ilustrēts

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Sport Illustrated peldkostīmu izdevumā demonstrētie modeļi vienmēr sporto apskaužamu ķermeni un ādu. Tāpēc mēs vienmēr vēlamies zināt, kādus produktus viņi izmanto, kā arī vingrināties, kas, šķiet, rada brīnumus. Tomēr pretēji daudzu cilvēku uzskatiem šīs meitenes ievēro stingru vingrinājumu režīmu un nekad neaizmirst parūpēties par savu ādu. Realitāte ir tāda, ka tie, šķiet, nokrīt no debesīm, un, lai uzzinātu, kā viņiem izdodas izskatīties tik nevainojamiem, mēs runājām ar diviem no viņiem, Lais Ribeiro un Anna de Paula, diviem no Brazīlijas skaistuļiem, kuri pozēja mazos peldkostīmos. Abas jaunās sievietes pastāstīja par savu skaistumu un vingrošanas rutīnu, kas palīdzēja viņām iegūt šo neticamo figūru un to, kā viņas jūtas kā daļa no šī Sport Illustrated speciālā izdevuma.

“Viņi veic pārsteidzošu darbu, jo cenšas iekļaut visus ķermeņa tipus, personības un meitenes no jebkuras vietas. Ir pagodinājums atkal tur atrasties”, saka modele, kura jau otro reizi rotā izdevuma lappuses.

Protams, lai pozētu peldkostīmā, gan viņai, gan citām žurnāla meitenēm ir ļoti labi jāsagatavo un jāēd, un tam, kā viņi vingro, ir daudz sakara.

“Kā peldkostīmu un apakšveļas modeli ir grūti ne vienmēr uzturēties formā, jo iedomājies, ka tevi pēkšņi sauc un tu neesi gatavs. Mums ir sabalansēts uzturs, un es katru dienu cenšos vingrot,”saka Ribeiro, kurš ir arī viens no Victoria's Secret eņģeļiem un pēdējos gados ir bijis daļa no zīmola slavenās modes skates. Es nodarbojos ar Pilates boksu. Es cenšos nedarīt to pašu, jo neesmu vingrinājumu fane. Man patīk 305 nodarbības, kurās viņiem ir dīdžejs, gaismas un tā ir tīra kardio stunda. Tajā ir visi mūzikas veidi, kādus varat iedomāties. Jūs daudz dejojat, un tas ir neticami. Es arī daru svarus. Es daru daudz tupus.”

Tomēr, kaut arī viņš apliecina, ka vingrinājumi ir svarīgi, Ribeiro nodrošina, ka, lai sasniegtu lielisku ķermeni, vissvarīgākais ir ēst sabalansēti.

“70 procenti no mūsu ķermeņa jūs to darāt, pateicoties diētai un līdzsvaram. Es to uzzināju pēc 25 gadiem. Es ēdu visu un pēc tam mainījos pat tad, ja darīju vingrinājumus,”viņš atzīstas. “Tagad man vairāk jāņem vērā tas, ko ēdu. Brazīlijā, tā kā mēs esam latīņi, mums patīk ēst, rīsus un pupiņas un visas šīs lietas.

Ko tad tāda modele kā viņa ēd vienā dienā?

Es mīlu avokado, kas ir dabiska eļļa. Tas palīdz sagremot pārtiku. Tas ir labs matiem, ādai. Brokastīs gandrīz katru dienu ēdu avokado grauzdiņus. Bet kā olu kultenis ar avokado vai vārītas olas ar avokado. Es visam lieku avokado,”saka Ribeiro. “Tagad es ēdu daudz dārzeņu, kokteiļus un olbaltumvielu batoniņus. Es to daru pagaidām, kā to lūdza ārsts. Es neēdu gaļu divas nedēļas, un pēc tam uzturs nedaudz mainās.”