Kā Rūpēties Par ādu 40 Gadu Vecumā

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Mēs visi zinām, ka jo agrāk mēs sākam rūpēties par savu ādu, jo daudz labāki ilgtermiņa rezultāti mums būs. Un ir tā, ka mums jāsāk rūpēties par savu ādu kopš 20 gadu vecuma. Un vai profilakse ir noslēpums, lai aizkavētu apgrūtinošo grumbu parādīšanos. Gadiem ejot un ienākot 30. gados, mums ir jāmaina arī produkti un jālieto citi, kas vairāk atbilst mūsu ādas vajadzībām. Tas pats notiek, kad ierodas četrdesmitie gadi, tas ir, kad tiešām sāk pamanīt gadus, un mums ir jābūt stingrākam un pastāvīgam režīmam. Ko mums vajadzētu darīt? Mēs runājam ar Dr Daniel Campos DNP, estētikas un anti-novecošanās speciālistu,kurš dalījās ar dažiem padomiem, kas palīdzēs mums saglabāt mūsu ādu svaigu un mirdzošu visas desmitgades laikā, kas ir tik svarīga sieviešu dzīvē.

“1940. gads daudziem cilvēkiem ir kritisks. Šajā laikā mūsu ķermenī notiek daudz izmaiņu. Tieši šajā periodā mēs sākam redzēt hormonālas korekcijas, īpaši sievietēm, un tas padara ādu mazāk tvirtu un sausu”, skaidro eksperte. "Šajā desmitgadē pārsvarā ir stress un miega zudums, tāpēc šie ir faktori, kas ietekmē mūs sākt pamanīt noteiktas vecuma pazīmes."

Ārsts skaidro, ka papildus krēmiem ir arī noteikti ieradumi, kas mums ir nepieciešami, un citi, no kuriem mums jāatsveicinās. Viens no šiem ieradumiem? Kafija. Ja esat 40 gadu vecumā, nepalaidiet garām videoklipu raksta sākumā, lai jums arī turpmāk būtu tāda veselīga un veselīga 20. gadu āda.