2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18
Jaunajā vāka intervijā The Wall Street Journal Magazine Selēna Gomeza atklāti runāja par savām cīņām ar garīgo veselību. Dziedātāja “Lose You to Love Me”, kas piektdien izdod savu jauno albumu Reti, stāstā sacīja, ka vairāk nekā sešu gadu ilga terapija ir mainījusi viņas dzīvi. Gomezs atzina, ka kļūt pusaudžam starptautiski slavenam bija "drausmīgi". Viņas aizņemtais darba grafiks, uzmanības centrā esošais spiediens un cīņa ar vilkēdi lika viņai justies nemierīgai un nomāktai. "Mani augstumi bija patiešām augsti, un mani zemākie rādītāji mani aizveda nedēļām vienlaikus," viņa sacīja. "Es uzzināju, ka man ir garīgās veselības problēmas, un, ja godīgi, tas bija tāds atvieglojums."
Viņa piebilda, ka ir saņemta profesionāla palīdzība. "Es sapratu, ka ir veids, kā saņemt palīdzību un atrast cilvēkus, kuriem uzticaties," viņa sacīja. "Es saņēmu pareizos medikamentus, un mana dzīve ir pilnībā mainījusies." Terapija arī lika viņai justies pārliecinātākai. “Man bija zems pašnovērtējums, un pie tā es strādāju nepārtraukti. Bet es jūtos tik pilnvarots, jo esmu ieguvis tik daudz zināšanu par garīgi notiekošo.”
2018. gadā Gomez sevi atzina par garīgās veselības ārstēšanas centru. “Es domāju, ka mēs esam labāki, kad sakām patiesību, un tā, tā ir mana patiesība,” viņa uzsāka savu pieņemšanas runu, saņemot 2019. gada McLean balvu par garīgās veselības aizstāvību. “Pagājušajā gadā es cietu garīgi un emocionāli, un es nespēju palikt viss, kas turējās kopā. Es nespēju noturēt smaidu vai noturēt lietas normāli.”
Viņas ceļojums uz miera sajūtu šodien nav bijis viegls. “Bija jūtams, ka visas manas sāpes un satraukums pār mani skāra visas reizes, un tas bija viens no bēdīgākajiem mirkļiem manā mūžā,” viņa turpināja savā runā. Iedziļināšanās un emociju izpausme bija izaicinošs process. Acīmredzami, jo plīvurs tika atcelts, taču atvieglots, ka man beidzot bija zināšanas par to, kāpēc tik daudzus gadus esmu cietis no depresijas un nemiera. Pēc gadu intensīva darba… Es esmu laimīgāks, veselīgāks un vairāk nekā jebkad esmu kontrolējis savas emocijas un domas. Tāpēc es par to ļoti priecājos!”
Ieteicams:
Selēna Gomeza Par Garīgo Veselību žurnālā 'Intervija
Selēna Gomeza sarunājas ar žurnālu Intervija par to, kā rūpēties par savu garīgo veselību un kāpēc viņa labprāt atklāj savas cīņas
Selēna Gomeza Atklāj, Ka Instagram Ietekmēja Viņas Garīgo Veselību
Neskatoties uz to, ka viņa ir visvairāk sekotā persona Instagram, Selēna Gomeza saka, ka, būdama šī sociālā tīkla karaliene, tas ietekmēja viņas emocionālo stabilitāti
Demi Lovato Producēja Dokumentālo Filmu Par Garīgo Veselību
Demi Lovato producēja dokumentālo filmu Beyond Silence, kas koncentrējas uz garīgo veselību un seko trīs cilvēku personīgajai pieredzei
7 Reizes Selena Gomez Runāja Par Garīgo Veselību
Šeit ir dažas visiedvesmojošākās lietas, ko teica 24 gadus vecā zvaigzne
Selēna Gomeza Atceļ Ceļojumu Bažām Par Veselību
Selēna Gomeza paziņoja, ka pēc neilga laika nodarbojas ar trauksmi, panikas lēkmēm un depresiju. Dziedātāja “Hands to Myself” dziedātājai atklāja CILVĒKIEM, ka, ņemot vērā notiekošo cīņu ar vilkēdi, viņai ir nepieciešams pārtraukums, lai koncentrētos uz savu fizisko un garīgo veselību.
