Raúl De Molina Atvadās No Liekā Svara

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Raúl de Molina cīņā pret aptaukošanos ir nācies izlēkt daudz stīpu. Kopš viņš sāka ievērot diētu 2007. gada jūlijā, viņš jau ir zaudējis vairāk nekā 70 mārciņas. Viens no kompromisiem, kas viņam bija jāveic, bija pretoties kārdinājumam ļauties Pateicības dienas vakariņām, kad esmu devies uz Losandželosu, lai apciemotu dažus draugus, kuri ir gardēžu šefpavāri, kuri gatavoja tradicionālie svētki viņam, ieskaitot kartupeļu biezeni, šampanieti, ķirbju pīrāgu un piecu veidu pildījumu.

“Pateicības diena bija grūta,” atzīst viņa sieva Mily de Molina, 48.”Mūsu draugi gatavoja ēdienu trīs dienas. Mēs gājām garām virtuvei, un viņi kausēja sviestu.” Lai arī 49 gadus vecais uzņēmēja un La diet del gordo (Grijalbo) autors atzīst, ka ēdis vairāk nekā vajadzētu, viņš ātri atgriezās pie The South Beach Diet noteikumiem.

Lai arī viņš joprojām mīl ēdienu, De Molina apliecina, ka ir iemācījies pasūtīt veselīgākus ēdienus restorānos, izvairīties no desertiem (viņa vājuma) un sadedzināt 600 kalorijas uz skrejceliņa tikai 1 vingrinājumu sesijas laikā. "Es to izdarīju," viņš lepni saka, "un tāpēc ikviens to var izdarīt." Tagad viņš ne tikai jūtas veselīgāks (viņam ir vairāk enerģijas un pazemināts asinsspiediens), bet arī viņam patīk tas, ko viņš redz spogulī. “Dažreiz viņš kļūst mazliet veltīgs, un tagad viņš protestē, kad viņi viņu sauc par gordo (taukiem),” jokojas Lili Estefana, viņa līdzpriekšsēdētāja El gordo y la flaca (Univisión). “Es pajokoju ar viņu: Hei Rauli, kad tu esi resnāks, tev bija labāka humora izjūta. Jūs kļūstat drūms.”