Thalia Viņas Bikini Un Diēta

Thalia Viņas Bikini Un Diēta
Thalia Viņas Bikini Un Diēta

Video: Thalia Viņas Bikini Un Diēta

Video: Thalia Viņas Bikini Un Diēta
Video: THALÍA "Amor a la mexicana" TVE 1997 2024, Maijs
Anonim

Papildus fotogrāfiju kopīgošanai sociālajos tīklos ar savu vīru Tomiju Mottolu un viņu diviem bērniem Sabrīnu Sakae un Metjū Alejandro, Thalía arī liek saviem sekotājiem piedalīties viņu darba sanāksmēs, vingrinājumu vingrinājumos un pat pieņem, ka viņu bikinazo, kas izraisa sensācija, jo 45 gadu vecumā dziedātājs sporto pusaudžu figūru.

Ko jūs darāt, lai to sasniegtu? Ja jūs sev uzdodat šo jautājumu, aktrise, kura gatavo savu jauno ierakstu iestudējumu, pastāstīja mums savus noslēpumus tikai cilvēkiem spāņu valodā. Tāpēc labāk izlasiet sekojošo.

1. Solis: "Garlaicīga lieta, vismaz trīs reizes nedēļā vingrojot."

Bet ko darīt, ja jūs neapmeklējat sporta zāli vai jums nav instrumentu vingrināties mājās? "Dejojot mājās, noņemot stresu no pārvietošanās un skriešanas, trenerim nav jābūt trenažieru zālē. Tas ir kaut kas tāds, kas kustina jūsu ķermeni un atņem mazkustīgu dzīvesveidu."

2. POSMS: “Diēta no pirmdienas līdz piektdienai”.

Ko tur ēst? "Tā kā graudu salāti un nedēļas nogale, es sev piedevu savas gaumes ar visu nepieciešamo, tacos, picu, no pirmdienas līdz piektdienai esmu disciplinēta."

3. Solis: "Esiet laimīgs"

Ieteicams: