Dženifera Lopesa Izaicināja Desmit Dienas

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Mēs visi zinām, ka Jennifer López ir apskaužama figūra, ko daudzi vēlētos. 49 gadu vecumā māksliniece izskatās labāk nekā jebkad, pateicoties savai vingrošanas kārtībai un arī tam, kā viņa ēd. Patiesībā ļoti maz slavenību viņas vecumā izskatās tādas pašas kā viņas. Tomēr ar to nepietiek López, kurš pirms deviņām dienām sāka izaicinājumu, lai sasniegtu vēl labāku skaitli.

Faktiski pirms sākuma aktrise uzaicināja citas slavenības pievienoties viņai šajā izaicinājumā, kuru arī daudzi viņas fani liek lietā. 10 dienas Jlo nolēma atstāt visu, kas satur cukuru, kā arī visu, kas satur ogļhidrātus. Šajā zibens “diētā” ir aizliegti saldumi, šokolādes, ceptas preces, graudi, piedevas ar cukuru, mākslīgie saldinātāji, piens, soda un alkohols, kas sola darīt brīnumus jūsu figūrai un kādi brīnumi! Ja jūs tam neticat, jums ir jāredz tikai šis attēls, kuru López tikko augšupielādēja savā Instagram lapā, redzami parādot plakanāku un tonizētu vēderu.

"9. diena un es jūtu … ka es vairs nevaru gaidīt, kad pienāks 10. diena," foto apakšā rakstīja Jlo.

Šim izaicinājumam pievienojās arī viņa partneris Alekss Rodrigess, kurš, starp citu, izaicināja dažus savus draugus viņu pavadīt. Un ir tā, ka ar šo divu ķermeņiem ikviens vēlas darīt visu, ko viņi dara, lai iegūtu šo lielisko ķermeni.

Ieteicamā lieta uzturā ir ēst daudz olbaltumvielu un dažus dārzeņus. Tas liek ķermenim sākt meklēt enerģiju citur un tādējādi sāk lietot ķermenī uzkrātos taukus, kas, protams, radīs plānāku figūru.

Protams, acīmredzami nodarīt šo upuri desmit dienu laikā Lopezam nebija viegli, kurš skaidri pauda, ka viņš vēlas, lai viņš nonāktu šīs izaicinājuma beigās.

Vai jūs to darītu?