Britnijas Spīrsas Diēta

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

Ikviens, kurš ir ievērojis diētu, zinās, ka grūtākais ir zaudēt tās pēdējās 4 vai 5 mārciņas, kuras, šķiet, visam pretojas. Tas neattiecas uz Britniju Spīrsu, kura tikko stāstīja, kā viņai ir izdevies precīzi noņemt šo svaru, pateicoties dažiem pārtikas produktiem, kurus viņa ir iekļāvusi savā uzturā, ne tikai lai uzlabotu savu siluetu, bet arī lai ārstētu stresa problēmas, astmu un sāpes. galva.

"Labi, es tikko zaudēju 4 mārciņas, kuras es gribēju zaudēt jau ilgu laiku, un tie ir augļi un dārzeņi, kurus es vēlos saglabāt [rezultātu]," sacīja 37 gadus vecā dziedātāja video, kurā viņa ir dalījusies ar viņu vairāk nekā 22 miljons sekotāju Instagram.

Viņa jaunā uztura atslēga ir šī ēdienu tabula, kuru viņš ir kopīgojis pēc videoklipa, kurā galvenā sastāvdaļa ir dārzeņi, piemēram, burkāni, un, pēc viņa domām, tas ir labs acīm, nierēm, artrītam, nogurumam un pat paģirām. ! un augļi, piemēram, granātāboli, kas, viņaprāt, ir ļoti labi atmiņas saglabāšanai.

Jāpatur prātā, ka “Baby One More Time” dziedātājs nav runājis par šīs tabulas izcelsmi un nav zināms, vai to ir ieteicis ārsts, naturopāts vai diētas eksperts vai tas ir viņa darbs, taču ir skaidrs, ka Viņa ir ļoti apmierināta ar rezultātu un nekautrējas demonstrēt tērauda abs, ar kuru viņa kļuva slavena pirms 20 gadiem.

Kādi muskuļi!