2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18
Chiquis Rivera ir dalījusies ar saviem miljoniem Instagram sekotāju, ka viņa ir uzticīga keto diētas ticīgajai personai un bieži ievieto fotogrāfijas un video par ēdieniem, kurus viņa iecienījusi. Tagad meksikāņu amerikāņu dziedātājs aprīlī izdod jaunu pavārgrāmatu, kurā dalīsies ar savām iecienītākajām keto receptēm. Bandai vēlās karalienes Dženijas Riveras meita uztur veselīgu dzīvesveidu, ievērojot keto režīmu, kas sastāv no ļoti mazu ogļhidrātu un cukuru ēšanas un vairāk olbaltumvielu, labu tauku un veģetācijas iesaiņošanas.
Jaunlaulātais, 34 gadus vecais, piedāvā receptes, kas vilinās Meksikas ēdienu cienītājus, kuri vēlas zaudēt dažas mārciņas. Chiquis Keto: 21 dienu sākuma komplekts tekilas, tortiljas un tamales cienītājiem piedāvā Chiquis īpašo uztura plānu Chiquis Keto vai īsi ChiKeto.
“Latīnas audzēšana nozīmē tortiljas, čipsus, kā arī rīsus un pupiņas, kas pasniegtas ar visu pusi. Bet, izmantojot Chiquis programmu, keto stila receptes ļaus jums bez graudiem ēst kvalitatīvus taukus, mērenu olbaltumvielu daudzumu un ne vairāk kā 50 gramus ogļhidrātu dienā - tas viss neapdraudēs barības un neticami garšīgās garšas jūsu ēdienam mīlestība,”teikts paziņojumā presei.
Grāmatas autore ir bijusī tenisiste un fitnesa eksperte Sāra Koudozjana, kura piedāvā vingrošanas rutīnu, lai iet kopā ar receptēm. “Chiquis Keto ir svara zaudēšanas 21 dienas sākums, kas satur vairāk nekā 60 brokastu, pusdienu, vakariņu, uzkodu un pat dažus alkoholiskos keto kokteiļus. Sākot no arroz rancheros līdz salātiem iesaiņotiem vistas tačiem līdz meksikāņu karstās šokolādes pudiņam, jums katru dienu būs svaigas un aromātiskas receptes. Turklāt kā piemaksu Chiquis personīgā trenere Sāra Koudouzian dalīsies savā fitnesa rutīnā katru nedēļu, lai palīdzētu jums pievilkt līknes! Sāciet savu svara zaudēšanas braucienu ar šo mutes atveldzēšanas un krāsaino pavārgrāmatu un treniņu kārtību un izbaudiet neticamus rezultātus un paaugstinātu garīgo, fizisko un enerģijas līmeni,”teikts paziņojumā presei.
Koudouzian Instagram ievietoja video ar realitātes šova The Riveras zvaigzni, parādot savu sajūsmu par viņu jauno grāmatu. “Vairāk nekā gads darbos un tagad mēs esam šeit, Chiquis! Es nevarēju lūgt labāku partneri šajā apbrīnojamajā ceļojumā. Esmu tik ļoti satraukts, ka beidzot paziņoju par gaidāmo mūsu keto draudzīgo pavārgrāmatu izlaišanu uz laiku 4.21.2020! Es tagad esmu autore, mamma!” viņa rakstīja. “Mēs izvēlējāmies keto un trenažieru pamatus un izstrādājām plānu, kā padarīt to ilgtspējīgu un patīkamu, lai jūs varētu sekot līdzi! Ja jūs mani pazīstat, tad jūs zināt, ka es nekad neļāvu skaitlim mani definēt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir skaitlis mērogā vai sekotāju / patīk skaits sociālajos medijos, es zinu, ka mana vērtība ir neizmērojama. Piemērotībai nav jāatbilst noteiktam izskatam vai izmēram. Tas ir par veselīga dzīvesveida izveidošanu… un veselīgs dzīvesveids sākas virtuvē un ar fiziskām aktivitātēm. Tas ir tieši tas, ko jūs atradīsit šajā programmā! Saņemsim!”
Ieteicams:
Princess Nokia Par 'Viss Sūkā' Un 'Viss Ir Skaisti
Princese Nokia runāja ar Apple Music par saviem jaunajiem albumiem un to, kā viņa pavada laiku karantīnā
Viss Par Anuela AA Jauno Singlu "3 De Abril"
Anuels AA par savu laiku ieslodzījumā izlaida jaunu singlu ar nosaukumu “3 De Abril”
Viss, Kas Jums Jāzina Par Jauno IPhone 11
Uzziniet par jaunākajām populārajām Apple ierīcēm, piemēram, jauno iPhone 11, Apple Watch, iPad un Apple TV
Viss Par Jauno Filmu “Hamiltons”
Hamiltonas fani ir priecīgi dzirdēt, ka Brodvejas mūzikls drīz tiks pārveidots par filmu. Visas detaļas
Viss Par Pitbull Jauno Albumu
Pitbull runā par savu jauno albumu Libertad 548