2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-08-25 10:15
Sastāvs
- 1/2 mārciņas manioka
- 1 ēd.k. Mandeļu piens
- 3 oz. malta vistas gaļa
- 1 ķiploka daiviņa, malta
- 1 ēd.k. sasmalcinātu papriku
- 1 kātiņu selerijas, sasmalcinātas
- 1/3 sasmalcināta sīpola
- 1/2 sasmalcinātas cieti vārītas olu baltuma
- 1 tējk. sasmalcināts cilant
- 1 ēd.k. dabīgā tomātu mērces
- 1/3 sasmalcināta tomāta
- Gatavošanas aerosols
- Šķipsniņa sāls un piparu
Pagatavošana
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350º.
- Katliņā ar verdošu ūdeni pievieno juka ar šķipsniņu sāls. Gatavojiet, līdz juka ir mīksta.
- Katliņā izsmidziniet nedaudz gatavošanas aerosola un pievienojiet visus dārzeņus un sautējiet līdz mīkstam. Kad dārzeņi ir pagatavojuši, pievienojiet maltai vistas gaļai kopā ar dabīgo tomātu mērci un sasmalcinātu olu baltumu, labi samaisiet un vāriet 10-15 minūtes, līdz vistas gaļa ir pilnībā pagatavota.
- Atlieciet vistu un dārzeņus malā.
- Bļodā pievienojiet yucca un ēdamkaroti mandeļu piena un biezenī to. Cepšanas traukā izsmidziniet gatavošanas aerosolu un ielieciet vienu jukas biezeni, vistu un virsū vēl vienu jukas slāni. Cep 20 min. vai līdz brūna virsū.
- Ielejiet sev gabalu apmēram atvērtās plaukstas lielumā un izbaudiet!
Ieteicams:
Mišelas Galvánas Kaktusu Salātu Recepte
Prezidente un viņas vīrs atvēra savas mājas durvis, lai pagatavotu garšīgus salātus, kuru iedvesmojuši viņu meksikāņu saknes
Vienkārša Recepte Cupcakes Pagatavošanai
Kraukšķīgās gvajaves un krējuma siera kūkas kļūs par iecienītāko desertu ar to garšīgo garšu un krēmīgo tekstūru
Labākā Mājās Gatavotā Recepte ādas Atjaunošanai Pēc Vasaras
Jūs vēlēsities doties tiešā lidojumā uz Kartahenu, lai izbaudītu šo ķermeni un prātu savienojošo ārstēšanu. Prieks
Groteskākā Recepte
Internetā apgalvotā mamma saka, ka viņa dēla skolā atnesa cepumus, kas izgatavoti no paša mātes piena
Recepte: Persiku Auzu Pārslu Un Gludie Valrieksti
Mēs jums parādīsim, kā pagatavot šo gardo recepti, veicot dažas vienkāršas darbības
