Ledus Terapija: Vieglākais Veids, Kā Iegūt Perfektu ķermeni

2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18

It kā mums būtu nepieciešams vēl viens iemesls, lai mīlētu Meksiku. Pirms nedaudz vairāk kā 15 gadiem acteku valstī tika “izgudrota” tā saucamā ledus terapija - paņēmiens, kas spēj labi dzirdēt taukus no ķermeņa aukstuma ietekmē, liekot ātri zaudēt svaru un izmēru. Tālu no vispārpieņemtajiem uzskatiem, kad karstums un tvaiks ir viens no nekļūdīgiem ieročiem svara zaudēšanai, ledus kubu terapija sniedz jums priekšrocības no pirmās sesijas, un pats labākais ir tas, ka jūs varat to izdarīt pats mājās bez problēmām.

Vairākas zvaigznes ir atzinušas, ka tās izmanto ledus gabaliņus sejai, lai nostiprinātu un barotu. Un tam ir jēga. Saskaņā ar mūsu pētījumiem, ledus terapija palīdz paātrināt asinsvadus un asinsriti, papildus atjaunojot ādas tvirtumu un elastību. Tas darbojas, jo aukstums apvienojumā ar citām "mikstūrām" šo zonu tonizē dabiski un pakāpeniski. Faktiski tā efektivitāti un ātrumu iesaka sievietēm, kuras tik tikko ir dzemdējušas. Vēlamās ledus terapijas vietas ir vēders vai vēdera lejasdaļa, krūtis, kakls, acu somas un vaigu kauli. Tas ir paredzēts arī cilvēkiem, kuri vēlas pilnībā novērst celulītu.

Ja jūs domājāt, ka, vienkārši uzliekot ledus, jums būs ķermenis pie Ninel Conde, jūs ļoti kļūdāties. Kad ārstēšanu veic skaistumkopšanas klīnikās vai SPA, profesionāļi parasti izmanto jaudīgu augu un tīru eļļu maisījumu, kas paātrina procesu, ieskaitot piparmētru, kafiju, efejas, zaļo tēju vai yerba mate un rozmarīnu. Protams, viss būs atkarīgs no tā, kur jūs to piemērosit. Šodien jūs atradīsit ledus paņēmienus striju, grumbu veidošanai, lai panāktu līdzenu vēderu utt., Un, tiklīdz jūs iesaldēsit želeju vai plastmasas maisiņu, to varēsiet novietot jebkurā vēlamajā vietā.

Man pārsteidz, ka ārstēšana darbojas. Pēc pirmās sesijas ir iespējams atvadīties no collas, un, ja jūs to apvienojat ar veselīgu uzturu un fiziskiem vingrinājumiem, rezultāti paaugstinās nākamajā līmenī. Vēl viena liela priekšrocība ir tā, ka tā nav dārga kā limfātiskās masāžas. Veiksmīgākie izmanto tehnikas priekšrocības, to darot no mājām, jo patiesība nav grūta. Protams, sākumā jūs to redzēsit kā spīdzināšanu, bet, lai būtu skaisti, jums jāredz zvaigznes, vai ne?