2024 Autors: Steven Freeman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 08:18
Lai arī viņa nav ierakstījusi ziepju operu gandrīz divus gadus, Gabija Spānis ir ļoti enerģiska sieviete, kas visu laiku pavada lietderīgām lietām. Tikai akcijai People en Español aktrise atklāj savu ikdienas gaitu un dažus skaistuma noslēpumus.
Spānis atzīst, ka pieceļas ļoti agri no pirmdienas līdz piektdienai, "piecos četrdesmit piecos no rīta", lai sagatavotu savu dēlu Gabo un aizvestu viņu uz skolu septiņos no rīta. Pēc tam: "Es došos vingrot divas stundas."
Vēlāk atkarībā no dienas: "Es vadu savas portugāļu valodas stundas, gatavoju ēst, dodos uz lielveikalu, izmēģinu savu mūziku …". "Man vienmēr ir lietas, kas jādara, pateicoties Dievam," viņš atzīst.
Neaizmirstamas ziepju operas La Usurpadora atcerētais varonis dalās ar četriem padomiem, kā padarīt mūs skaistus un veselīgus. Ņemt vērā!
1. Ņemiet daudz ūdens.
2. Vingrojiet vismaz četras reizes nedēļā.
“Man mājās ir mašīna, ko sauc par radiofrekvenci. Es to ļoti iesaku, jo tas paaugstina jūsu muskuļus, un jūs neinjicējat sevi ar tām dīvainajām lietām, kuras injicē daudz cilvēku."
3. Izmantojiet organiskos krēmus. "Es pati gatavoju dabiskos krēmus, un man ar tiem ir ļoti labi."
4. Veiciet meditāciju un "vienmēr esiet mierā ar sevi". "Noteikti tas, ko jūs jūtaties iekšpusē, ir tas, ko jūs gatavojaties izteikt ārpusē," viņš secina.
Ieteicams:
Gabijs Spānis: Viņi Apsūdz Viņu Par Photoshop ļaunprātīgu Izmantošanu. Viņa Atbild Ar šo Fotogrāfiju
Venecuēlas aktrise Gabija Spanika reaģē uz tiem, kuri viņu apsūdz fotoattēlu un filtru ļaunprātīgā izmantošanā, un parāda, ka tas tā nav
Kāpēc Gabijs Spānis Jūtas Diskriminēts Pēc Eugenio Derbeza?
Venecuēlas aktrise Gabija Spanika dalās ar savu īgnumu ar Eugenio Derbez, kuru viņš apsūdz par viņas diskrimināciju pēc dalības Telethon
Gabijs Espino Atver Skaistumkopšanas Salonu Un Dalās Ar Saviem Noslēpumiem, Lai Izskatās Starojoši (VIDEO)
Gabijs Espino savu biznesa debiju svinēja kopā ar draugiem, atverot savu pirmo skaistumkopšanas salonu Maiami. Un par godu Santa diabla (Telemundo) varonis dalās ar savu noslēpumu, ka katru dienu izskatās šis starojošais. “Es cenšos rūpēties par savu uzturu, dzert daudz ūdens.
Gabijs Spānis Runā Par Savu Dēlu Gabo
Venecuēlas aktrise Gabija Spanika ar lielu lepnumu runā par sava 8 gadus vecā dēla Gabo dzīves veidu
Čelsija Klintone Dalās Savās Ikdienas Gaitās Kā Sava Mazuļa Šarlotes Mamma
Čelsija Klintone dalās savā ikdienas dzīvē kā mamma ar Elmo (VIDEO)
