Katrīnas Siačokas Skaistumkopšanas Padomi

Katrīnas Siačokas Skaistumkopšanas Padomi
Katrīnas Siačokas Skaistumkopšanas Padomi
Anonim

Katrīna Siačoka turpina zagt nopūtās uz mazā ekrāna Telemundo seriālā Sin senos si hay paradise un sociālajos tīklos ar savām jutekliskajām fotogrāfijām. 45 gadus vecā kolumbiešu aktrise People en Español atklāj dažus viņas skaistumkopšanas trikus. Kā jūs uzturējat savu statujas figūru? Ko jūs darāt, lai būtu mirdzoši mati un āda?

ES VEGANA: “Visu mūžu esmu bijusi veģetāriete un dažus mēnešus esmu vegāne. Es jūtu, ka tas palīdz ādai kļūt mirdzošākai. Es jūtu, ka acis mirdz spožāk, jūtos veselīgāka. Es cenšos ēst labi."

VIŅŠ VEIKS SVARU UN PILĀTU: “Es jau atgriežos pie vingrošanas. Es jūtu, ka manam ķermenim nav nekā svara. Es veicu divu nedēļu svarus, un mans ķermenis radikāli mainās. Man patīk darīt svaru uz tradicionālajām mašīnām. Man tas ir labāk nekā darīt nometni. Es mīlu arī Pilates."

PIEREDZE MATIEM: “Matiem es mēģinu bieži mainīt šampūnu. Ja jūs ieejat manā vannas istabā, man ir piecu dažādu veidu šampūni ar dažādu zīmolu kondicionieriem. Es jūtu, ka tas man liek strādāt labāk. Es tos pašus divus mēnešus lietoju, un tas zaudē efektu, jo mati pierod. Man patīk, ka man ir vairāki. Es izpētīju jebkuru zīmolu par jebkuru cenu. Šajā profesijā ar pinceti un žāvētāju tiek daudz nepareizi apstrādāti mati”.

MĪLESTAS SEJAS: “Tagad mēs sākam vairāk rūpēties par savu ādu. Reizi gadā man patīk doties uz ārstniecības spa, lai aktivizētu savu kolagēnu un veidotu sejas.”

Tas ir pieņemts un cienīts: “Šajā dzīves brīdī tas joprojām ir mācīšanās, izaugsmes un manis tuvākas iepazīšanas laiks. Jūs domājat, ka esat 40 gadus vecs, un jūs jau pazīstat sevi, bet jūs arvien vairāk iepazīstat sevi.”

Ieteicams: