Marlēna Favela Stāsta, Kā Viņa Atguvusi Savu Figūru Pēc Grūtniecības

Marlēna Favela Stāsta, Kā Viņa Atguvusi Savu Figūru Pēc Grūtniecības
Marlēna Favela Stāsta, Kā Viņa Atguvusi Savu Figūru Pēc Grūtniecības

Video: Marlēna Favela Stāsta, Kā Viņa Atguvusi Savu Figūru Pēc Grūtniecības

Video: Marlēna Favela Stāsta, Kā Viņa Atguvusi Savu Figūru Pēc Grūtniecības
Video: Street Food in Brazil - RIO DE JANEIRO Brazilian Food + Attractions in Rio, Brazil! 2024, Marts
Anonim

Marlēna Favela nesen daudziem saviem sekotājiem atstāja atvērtu muti, sociālajos tīklos lepojoties ar tievo figūru, kas izskatās tikai divas nedēļas pēc kļūšanas par māti.

Bet kā meksikāņu aktrise rekordīsā laikā atguva savu siluetu?

"Es zinu, ka tas ir process un ka ne visiem mums ir tāda pati ģenētika vai viena un tā pati disciplīna, taču es vēlos dalīties ar jums, ka esmu otrajā pēcdzemdību nedēļā un es turēju tikai vienu papildu kilogramu," ar lepnumu dalījās veiksmīgo ziepju operu varonis. kā savvaļas kaķis un pret visām izmaiņām, izmantojot videoklipu, ar kuru viņa šo svētdien dalījās savā YouTube kanālā.

marlēna-favela
marlēna-favela

42 gadus vecais tulks, kurš grūtniecības laikā ieguva tikai 9 kilogramus, ar savu piemēru cenšas iedvesmot citas sievietes, ka pēc dzemdībām ir iespējams justies skaistām.

Jā tu vari. Tas, ka, ja jums ir pareizs uzturs, kuru ievēro dietologs, ka, ja jūs lasāt, ka, ja uzzinājāt, kas jūsu mazulim patiešām nepieciešams, jūs grūtniecības laikā lietojat zāles, vitamīnus un ēdat daudz augļu, daudz ūdens, daudz dārzeņu un Olbaltumvielas un viss, ko prasa jūsu ķermenis, jūs palielināsit ideālo svaru un jums nevajadzēs par daudz palielināties, un jūs negrasāties atņemt sev nekādas tieksmes, jo tieši tas ir grūtniecība, kas mūs lutina,”viņa apliecināja.

“Jūsu ķermenis pēc bērna piedzimšanas var izskatīties skaists, gudrs, veselīgs. Jums nav jāgaida mēneši, piebilda pārliecinātā kaislības un varas varone.

Uzņēmēja Džordža Seilija sieva atzina, ka viena no lietām, kas palīdzējusi viņas ķermenim pēc iespējas ātrāk atgriezties dabiskajā stāvoklī, ir zīdīšana.

marlēna-favela-2
marlēna-favela-2

Marlēna Favela domā, ka viņas figūra būs 2 nedēļas pēc dzemdībām.

“Tagad pēcdzemdību periodā es ļoti lepojos, jo baroju bērnu ar krūti, un man ir jābūt daudz barotākam nekā agrāk, jo ik pēc trim stundām bērnam dod pienu, bet es domāju, ka zīdīšana ir viena no lietām, kas palīdz jūsu ķermenim atgriezties ļoti drīz līdz tā dabiskajam stāvoklim, un tieši tas ar mani ir noticis, uzsvēra Meksikas zvaigzne.

Ieteicams: